Что такое апариграха в йоге, или “Счастливые не потребляют”

Апариграха – одно из морально-этических правил, которым следуют йоги. Эти правила называются ямами, что в переводе с санскрита “самоконтроль”, “воздержание”. Наряду с прочими четырьмя ямами – ахимсой, статьей, астеей, брахмачарьей…

Йога: антистресс, гимнастика и сложный путь к счастью

Летом 2025-го самый крупный российский сервис услуг проанализировал спрос на занятия йогой и пришел к выводу: популярность этих физических практик в РФ увеличилась на 45% за полгода. Причины сегодняшнего роста…

Блогер-писатель ЮлиКо: «Книга — это возможность воскресить тех, кого уже нет»

Юлия Коробенникова-Сафарян (ЮлиКо) - блогер, начинающий писатель, мама троих детей. Автор теплых семейных историй, которые ежедневно читают тысячи людей. В интервью Novina24 она рассказала о семье, детях, литературе, "защите" от…

«Погружение жертвы в особое состояние»: психолог Светлана Емельченкова рассказала о методах телефонных мошенников и способах защиты от них

С начала текущего года мошенники похитили со счетов и карт россиян более 4 млн рублей, что на 30% больше, чем в 2022-м. Помог в этом злоумышленникам всесильный ИИ. Между тем…

«Я совершила очень смелый «каминг-аут»»: Елена Савченко о материнском горе, публикации книги и российском акушерстве

Елена Савченко - писатель, микроблогер, автор книги "Мама, я не родился! Хроники одной внутриутробной гибели", посвященной одной из самых острых и болезненных проблем отечественной системы здравоохранения - перинатальной потери. Как…

Что такое брахмачарья в йоге

Брахмачарья – один из принципов ямы, который особенно смущает тех, кто только встает на путь йоги. Обычно это понятие трактуют как воздержание от чувственных удовольствий, а иногда и как безбрачие.…

Что значит астея в йоге? Понятие, более широкое, чем “Не укради”

Астея – один из принципов Ямы, первой степени в йоге. Буквально переводится как “неворовство”. О том, что красть нехорошо и за подобный проступок человек будет наказан, известно и ребенку. Однако…

Сатья: как йоги понимают абсолютную правдивость и к чему она ведет 

Сатья – один из принципов ямы, первой ступени в йоге, представляющей свод правил самодисциплины. В переводе с санскрита это “правдивость”. Сатья – это нечто значительно большее, чем необходимость говорить правду.…

Ахимса в йоге: в чем суть главного принципа Ямы и можно ли ему следовать в современном мире 

Во второй главе «Йога-сутр» индийского философа Патанджали описаны восемь ступень йоги, первая из которых – Яма – представляет собой свод моральных заповедей. Эти заповеди истины для всех религий, народов и…