Брахмачарья – один из принципов ямы, который особенно смущает тех, кто только встает на путь йоги. Обычно это понятие трактуют как воздержание от чувственных удовольствий, а иногда и как безбрачие. Неужели йога исключает здоровую половую жизнь?

Индийский философ Патанджали в сутрах, представляющих собой базовый текст философии йоги, утверждает, что удержание семени дарует отвагу, силу и решительность. И предписывает сохранять его с помощью силы воли. Однако в Древней Индии почти все йоги имели семьи.

Брахмачарья – это не обязательно принудительная аскеза.

Многие понятия в йоге трактуются по-разному. Все дело в том, что в разное время существовало множество школ – от ортодоксальных до вполне умеренных. В Древней Индии йогам где-то секс был категорически запрещён, а где-то разрешен строго для продолжения рода. В общем понимании, доступном и для обычных людей, решивших заняться йогой, брахмачарья – контроль эмоциональной энергии. А в переводе с санскрита – «приверженность закону Брахмы».

Согласно философии йоги, мирская жизнь и чистая духовность – вещи совместимые. Главное, перед любым действием, будь то прием пищи или исполнение супружеских обязанностей, помнить, что это проявление высшего.